本班適合基礎及初階的學員，在本課程中將會以個人技巧作為主要訓練重點，並於課程結束後進行驗收。

課程規劃

教練：家儀教練
年齡：7 ~ 12歲
時間：週日 14:00-15:00
地點：臺北市中山區南京東路三段194巷5號1樓（大小點演藝社）
費用：單堂費用 500 元
課程規劃：基本功訓練、個人套路練習、套路配樂練習、驗收

時間日期：週日 14:00-15:00
9月：3, 10, 17, 24
10月：1, 15, 22, 29
11月：5, 12, 19, 26
12月：3(台南觀摩賽停課), 10, 17, 24
1月：7, 14, 21, 28

備註：
1. 跳繩需自備（可推薦購買或協助代購）
2. 請自備水壺、毛巾及更換衣物及乾淨的室內運動鞋